Sepakbola merupakan suatu permainan berkelompok yang terdiri dari sebelas orang pemain termasuk seorang penjaga gawang. Sepakbola sangat populer dimana-mana karena permainan sepakbola sering dilakukan oleh anak-anak, orang dewasa maupun orang tua. Saat ini perkembangan permainan sepakbola sangat pesat sekali, hal ini ditandai dengan banyaknya sekolah-sekolah sepakbola (SSB) yang didirikan
Memainkan permainan ini sangat menyenangkan juga bisa menjadi sumber penghasilan jika menjadi pemain sepak bola profesional. Untuk memainkan sepakbola dengan baik dan benar para pemain harus menguasai teknik-teknik dasar sepakbola.
Menjadi pemain yang handal harus belajar dulu teknik bermain bola yang benar. Berikut ini beberapa teknik dasar permainan sepak bola yang wajib diketahui bagi pemula:
1. Teknik Dasar Menggiring
Teknik dasar sepak bola ini yang pertama kali dipelajari terlebih dahulu. Belajar menggiring bola dengan benar dapat menghasilkan gol ke gawang. Teknik ini caranya adalah membawa bola memakai kaki dan juga harus bisa mengontrol laju bola.
Menggiring bola bisa memakai tiga jenis teknik, seperti menggiring memakai kaki bagian luar, bagian dalam atau memakai punggung kaki. Semakin sering berlatih menggiring bola dapat meningkatkan skill mengolah bola.
2. Teknik Dasar Menendang
Setelah belajar menggiring bola dengan benar, berikutnya belajar menendang langsung setelah bola digiring. Meskipun terdengar mudah ternyata teknik ini sulit sekali sebab menendang bola harus terarah dan juga kerasnya tendangan harus bisa dikontrol.
Menendang bola bisa dikatakan berhasil jika saat menendang, tenaga harus difokuskan ke atas telapak kaki dan arahkan ke sudut gawang yang tidak dijaga kiper. Teknik ini lebih berguna dari pada menggiring bola sebab menang dan tidaknya tim bola tergantung tendangan bolanya masuk atau tidak.
3. Teknik Dasar Mengoper
Mengoper bola atau passing menjadi jalan satu-satunya untuk menembus benteng lawan, teknik passing ada tiga. Pertama adalah umpan panjang, umpan pendek dan umpan lambung. Saat mengoper bola harus memposisikan badan lurus dengan bola dan harus fokus ke pemain yang akan diberi bola.
Setelah itu barulah menendang bola, untuk tenaga yang dipakai tergantung dari posisi teman yang akan dioper. Jika teman posisinya jauh bisa memakai tenaga penuh begitu juga sebaliknya. Dengan melakukan operan kerjasama yang cantik maka gol bisa tercipta.
4. Teknik Dasar Menghentikan Bola
Menggiring bola pada permainan sepak bola memang penting tetapi jangan lupa cara menghentikan bolanya. Sebab jika hanya mempelajari menggiring bola saja tetapi tidak tahu caranya menghentikan bola akan sangat merepotkan. Pemain yang mampu menghentikan bola akan mendapatkan bola dan bisa menggiring serta menendang bola tersebut, Menghentikan bola bisa memakai anggota tubuh seperti kaki, paha dan juga dada.
5. Teknik Dasar Menyundul Bola
Teknik dasar sepak bola yang selanjutnya adalah menyundul bola, teknik ini digunakan jika teman mengoper bola terlalu tinggi. Agar bisa menerima bola tersebut lalu memasukkan ke gawang maka menggunakan kepala dengan menyundulnya. Banyak gol yang tercipta dari proses umpan atas sehingga diperlukan keahlian menyundul bola.
Menyundul bola yang terpenting adalah menggunakan bagian dahi, jangan memakai ubun-ubun untuk menyundul. Dengan menggunakan dahi dapat mengatur kekuatan dari sundulan bola.
Itulah sekilas penjelasan teknik dasar sepak bola bagi pemula, masih banyak lagi tentunya teknik dasar lain dalam sepak bola, namun dengan mempelajari itu saja sudah cukup untuk memulai permainan sederhana. Permainan menyenangkan ini bisa dimulai dengan teknik sederhana tersebut.
